CULTURA, POLÍTICA SOCIAL Y DEPORTE
CURSOS DE VERANO
Desarrolla tus competencias personales y profesionales a través de la inteligencia emocional y el coaching
Horas lectivas: 30
Lugar: Teruel
1. Identificar y desarrollar las competencias necesarias de la inteligencia emocional para conseguir una mejora personal y profesional (Percibir, identificar y expresar adecuadamente las emociones).
2. Gestionar y canalizar pensamientos, emociones y conductas positivas para enfrentarse a situaciones del día a día.
3. Tomar conciencia de la evolución de tu proceso de cambio y adquirir habilidades para afrontar cambios.
4. Potenciar la autoestima y la confianza en uno mismo para alcanzar una actitud positiva.
5. Identificar y superar los miedos o conductas que nos limitan.
6. Mejorar la comunicación y las relaciones con los demás.
7. Aumentar el compromiso personal.
8. Aprender y poner en practica la metodología coaching para el desarrollo personal y profesional.
9. Crear un espacio de confianza para fortalecer los conocimientos adquiridos y salir de la zona de confort durante el desarrollo del curso-taller.