Snacks de movimiento en el trabajo. Qué son y por qué practicarlos

¿Has sentido alguna vez esa sensación de rigidez o cansancio después de pasar horas frente al ordenador?

No eres el único. La vida sedentaria que muchos de nosotros llevamos a cabo en el trabajo puede tener un impacto negativo en nuestra salud.

Aquí es donde entran en juego los snacks de movimiento. Más información en nuestra web: https://uprl.unizar.es/sites/uprl/files/archivos/UPRLinforma/2024/snaks%20de%20movimiento%20pdf.pdf.

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